Followers

About Me

My photo

A fully housewife for a man named Gabril and A Mother of a daughter Leona,
A kampung girl that grow up in a rural kampung in sabah and now I am currently living here Jungle of Rocks (Kuala Lumpur)

Thursday, December 29, 2011

1.0 KONSEP GIMNASTIK



Gimnastik diklasifikasikan secara umum sebagai senaman fizikal diatas lantai ataupun diatas peralatan tertentu  untuk memperlihatkan kekuatan, kelenturan, koordinasi, daya ketahanan, ketangkasan dan pengawalan tubuh. Hal ini demikian kerana gimnastik melibatkan tiga komponen asas iaitu  pengendalian fungsi pergerakan tubuh badan, penggunaan peralatan dan irama muzik (Ler Hui Yin, 2004).
Gimnastik sama seperti pelbagai aktiviti kanak-kanak yang lain, walau bagaimanapun, gimnastik melibatkan proses memperkembangkan kemahiran lokomotor dan keseimbangan tubuh dengan dengan baik .

0 comments:

Post a Comment

 
blog ini diedit oleh fiezah91